每年春天，很多女性都會出現乳房脹痛，同時還伴有倦怠乏力、月經不調，情緒也跟著變差。問題究竟出在哪？中醫認為，乳腺疾病有季節傾向，尤其喜歡在春季誘發或加重。

春季萬物復蘇，人體激素水平也會隨著季節變化發生改變。通常情況下，人體很多內分泌腺體在春天活動能力加強，尤其是卵巢功能，雌激素在卵巢功能活躍時隨之分泌增加，體內雌激素含量增高，可能會誘發乳房增生。對于患有增生癥的病人，此時可能復發；從未患過病的女性也可能因乳房腺體增生出現一側或雙側乳房脹痛。

乳房走肝經，春季對應人體五臟中的肝。相對于其他節氣，春季人體更易出現肝氣郁結、氣血循環不暢的情況，而乳腺增生之類的乳房問題，也大都和肝氣郁結、氣血瘀滯有關。

2個女人就有1個有乳腺問題！

清代醫著《婦科玉尺》中說到：“婦人之疾，關系最巨者，則莫如乳。”

大意是說，女性疾病，與乳房有莫大的關系，乳房的健康，很大程度上代表了女性的健康。

乳房是人類和哺乳動物特有的腺體，乳房豐滿是女性最美好的標志，女人最擔心的就是乳房不完美，最揪心的是乳腺生病的折磨。乳房是嬰兒后天生命哺乳的源泉，也是健康的重要標志。

然而在一份超過90萬名女性乳腺體檢中，查出乳腺異常的比例竟然高達60.93%，差不多2個女人就有一個得乳腺病，這對廣大女性而言并不是一個好消息！

乳腺疾病，“第一紅顏殺手”！

當今社會，乳腺疾病日漸高發，日趨年輕化，對女性的威脅越來越嚴峻，關于乳腺疾病，有這樣一組驚人的數據：

● 全球每年約200萬女性患乳腺疾病；

● 全球每年約50萬女性死于乳腺癌；

● 每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌；

● 臨床發現最年輕的乳腺病患者只有3歲；

● 據不完全統計，我國約有一半甚至更多的婦女患有不同程度的乳腺疾病。全國每年死于乳腺癌的女性約6萬人。

乳腺問題中，乳腺增生又是最常見的多發病，高發年齡段為30 - 45歲，其中3% - 5%有癌變可能。

一般常見的乳腺問題包括乳腺增生、乳腺結節，乳腺炎、乳腺纖維瘤、導管內乳頭狀瘤、乳腺癌等。

其中乳腺增生是女性出現頻率最高的乳腺疾病，乳腺癌的發病率則位居女性腫瘤的第一位，每年奪走全球數十萬女性的生命，被稱為“第一紅顏殺手”。

如今到醫院進行乳腺檢查者中，50以下歲的女性占到了80％以上，其中大部分人是等到自己在無意間摸到乳房有包塊或乳房疼痛，才到醫院接受檢查。

總而言之，乳腺疾病不易被發現，但發病率又很高，值得每一位女性警惕反思。

三、這10類女性，更容易被乳腺病找上！

目前，乳腺問題在我國仍是處于一個上升的趨勢，乳腺癌發病率和死亡率不斷提高，超出發達國家。這其中，下面10類女性，更容易被乳腺疾病找上門：

1、13歲即有月經初潮或至50歲還未停經；

2、長期精神壓抑或劇烈精神刺激；

3、未哺乳、從未生育、35歲以上妊娠初產或獨身未婚；

4、經常內服、外用豐乳產品或在乳房內填充外來物做乳房整形；

5、有癌癥家族史，特別是其母和姐妹曾患乳腺癌；

6、患乳腺增生、乳腺纖維瘤后癌變的可能性要大；

7、長期高脂肪低纖維飲食，經常飲酒；

8、腰部以上特別肥胖，腰圍與臀部相近，或絕經期前身體十分瘦弱；

9、青春期乳房異常肥大，過多地撫摸乳房，乳房密度高，質地較堅實；

10、經常受到放射線照射。

很多女性檢查乳腺問題，常常會得到一個乳腺增生的結果，簡直說是女性最常見的一大乳腺病，甚至有十個女人九個乳腺增生的說法。所以，重視乳腺問題，堅持乳腺保養，是每位成年女性都應該做的事情。

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乳腺調理的十大好處

堅持乳腺調理，乳腺疏通之后：

1.來例假，胸不會脹痛了

2.胸部增生、塊塊結節消失了

3.腋下不通有網狀結節改善了

4.胸部的青筋改善

5.肝經肺經，身體經絡通了

6.心情變好了

7.胸部緊實有彈性

8.防癌，抗癌

9.胸部毒素排出去了乳暈變紅了

10.延緩更年期，讓例假更通暢～

  

結語：人體365個穴位，其中183個分布在胸部周圍。人體的經絡，有8條經過胸部，4條連接子宮，人體70%的血液流向胸部，如果胸部健康說明身體的健康程度高達70%。所以無論你再怎么忙，怎么將就，都不要忽視胸部的健康。堅持乳腺調理，遠離乳腺癌！